Sie wollen der Hektik und dem Stress
des Alltags entfliehen?

Ich nehme Sie mit auf die Reise
in eine Welt der Harmonie
von Geist und Körper.
Genießen Sie die Zeit,
in der Sie sich auf Ihren Körper,
die Bewegung und Ihre Atmung konzentrieren.

Mit Pilates kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur,
verbessern Ihre Haltung, schulen Ihre Körperwahrnehmung
und optimieren Ihre Gleichgewichtsfähigkeit.

"Nach 10 Stunden spürst Du den Unterschied - nach 20 Stunden siehst du den Unterschied - nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper" (Joseph Pilates)

Erleben auch Sie eine Veränderung die Sie begeistern wird!

Energie